Все, что ты хотела знать о менструальных чашах

Здравствуй, восхитительная читательница!

Нашим бабушкам были недоступны такие дары цивилизации как тампоны и прокладки. Они использовали вату, марлю и ветошь, которую не выбрасывали, а стирали и складывали в аккуратные стопочки до следующей менструации. Гигиенические принадлежности облегчили твою жизнь в эти дни. Но даже у волшебных прокладок есть масса недостатков. Они иногда протекают, вызывают раздражение и аллергию, провоцируют молочницу и загрязняют окружающую среду. Женщины, которым надоело бороться со всеми этим проблемами, придумали альтернативу тампонам – менструальную чашу.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Что это такое менструальная чаша.

 

Сосуд для сбора выделений напоминает по форме лейку. У менструальной чаши продолговатое основание и небольшой хвостик, который облегчает ее извлечение. Кончик гигиенического аксессуара герметичный. Верхняя часть более широкая, обрамленная резиновым кольцом, которое создает во влагалище вакуум и препятствует протеканию.

У менструальных чаш два размера: S и L. Некоторые фирмы заменяют английские буквы цифрами 1 и 2. Первый вариант подойдет девушкам с нормальными выделениями. Вторая разновидность предназначена для рожавших женщин. Чаша размера L более вместительная, поэтому ее советуют покупательницам с обильными менструациями.

Гигиенические капы изготавливают из латекса, медицинского силикона или термопластического эластомера. Материалы эластичные и мягкие, легко подстраиваются под анатомические особенности женского тела. Они обладают антибактериальными свойствами и останавливают размножение микробов. Менструальная чаша многоразовая. Один аксессуар служит девушке от 6 до 10 лет.

 

 

Основные плюсы

Почему женщины выбирают менструальные чаши? У гигиенического аксессуара масса преимуществ:

1. Капа предотвращает неприятный запах. Почему появляется специфический аромат? Когда кровь вытекает наружу, она начинает взаимодействовать с кислородом. Запускается размножение бактерий, которые заставляют выделения сворачиваться и тухнуть. Менструальная чаша находится во влагалище, то есть, в вакууме. Кровь остается жидкой и не взаимодействует с микробами, поэтому запах не появляется.

2. Правильно установленные капы не протекают, в отличие от тампонов и прокладок. Эластичные края сосуда упираются в стенки влагалища и создают эффект вакуума, который не позволяет жидкости вытекать.

3. Менструальные чаши не пропускают воду. Женщины могут плавать в бассейне или море. Принимать ванну. И никакие бактерии и посторонние жидкости не попадут во влагалище.

4. Латекс и силикон не вызывают аллергию. Они подходят девушкам с чувствительной слизистой. К тому же, материал не приводит к обострению молочницы и других гинекологических заболеваний.

5. Менструальные чаши не натирают кожу. У прокладок плотное основание, которое практически не пропускает воздух. У многих женщин на 2–3 день менструации появляются опрелости или легкое раздражение. Капы располагаются внутри вагины. Они позволяют коже дышать, поэтому никаких покраснений и высыпаний у поклонниц силиконовых чаш не бывает.

6. Интимные аксессуары экономят деньги. Сколько девушки тратят на прокладки и тампоны? А силиконовые резервуары многоразовые. Они служат годами.

7. Чаша практически не ощущается. Конечно, если она правильного размера. Многие девушки утверждают, что с появлением капы критические дни превратились в обычные будни. Никакого дискомфорта или страха, что гигиеническое средство протечет.

8. Силиконовые аксессуары легко дезинфицировать. Подойдет кипяток, жидкое мыло с антибактериальными свойствами или специальные таблетки для приготовления антисептических растворов.

9. Капы намного безопаснее тампонов. Менструальные чаши перед первым использованием подвергают стерилизации. И женщина может быть уверена, что на стенках сосуда нет бактерий. Тампоны и прокладки кипятить нельзя. Но ведь никто не знает, сколько рук прикасалось к средству гигиены. И насколько оно стерильно.

10. Силикон не впитывает менструальную кровь. При правильной обработке на стенках чаши не остаются выделения и бактерии.

 

Недостатки

У аксессуара для интимной гигиены есть не только положительные стороны, но и несколько минусов:

1. Если у девушки гинекологическое заболевание, из-за которого врач запрещает пользоваться тампонами, менструальная чаша тоже противопоказана.

2. Капы не рекомендуют девственницам. Некоторые специалисты считают, что силиконовое изделие может повредить плеву.

3. Гинекологи также не советуют пользоваться силиконовыми аксессуарами ночью. Во время сна матка не перестает выделять кровь. Капа не позволяет жидкости вытекать наружу. Секрет остается внутри влагалища, и из-за горизонтального положения тела может возвращаться в матку. В некоторых случаях это приводит к развитию эндометриоза.

4. Работающие женщины стесняются опорожнять менструальные чаши в общественных туалетах. Они также не хотят носить использованные аксессуары в сумочке.

5. Девушки, которые впервые воспользовались силиконовым сосудом, чувствуют легкий эмоциональный дискомфорт. Они боятся, что капа протечет или выпадет. Но страх исчезает после 2–3 применений.

6. Найти менструальную чашу трудно. В отечественных аптеках изделия не продают. Приходится заказывать в интернет-магазинах.

7. Использованную чашу вводят во влагалище повторно только после тщательной стерилизации. Но опорожнять аксессуар нужно через каждые 5–6 часов, чтобы кровь не застаивалась. Девушкам приходится либо покупать дополнительный сосуд, либо чередовать силиконовый резервуар с прокладками или тампонами.

У менструальных чаш меньше недостатков, чем у других гигиенических средств. Но женщина сможет оценить все преимущества капы, если научится правильно ею пользоваться.

 

Введение и опорожнение

Обращаться с силиконовым сосудом не так сложно, как кажется неопытным девушкам. Ничего ужасного или отвратительного в этом процессе нет. Все очень быстро, удобно и гигиенично.

С чего начать? Конечно, с дезинфекции. Новенькую капу достают из упаковки перед предполагаемой менструацией и обязательно стерилизуют. В маленькой кастрюле нагревают дистиллированную воду, доводят до кипения и засекают 60 секунд. Затем погружают колпачок в горячую жидкость и ждут 3–4 минуты.

Менструальную чашу просушивают на чистой салфетке или отрезке марли. И сразу прячут в тканевый мешок. Обычно чехол для хранения идет в комплекте с силиконовым изделием.

Девушкам советуют заранее потренироваться, ведь правильно ввести сосуд с первого раза удается единицам. Не нужно ждать менструации. Экспериментировать с латексными колпачками можно и в «обычный» день.

С чего начать? С мытья рук. Ладони и пальцы обрабатывают антибактериальным мылом перед введением, чтобы во влагалище не попали микробы. Стерильную чашу сжимают, стараясь сложить напополам, а затем придают ей форму буквы «С».

 

Латексный колпачок советуют обработать смазкой на силиконовой или водной основе для легкого скольжения. Но можно обойтись и без лубрикантов. Или окунуть менструальную чашу в кипяченую воду.

Девушка должна расслабить мышцы влагалища. Сжимая аксессуар пальцами, его вводят в вагину до упора и отпускают. Некоторые капы распрямляются с легким шелестом. Как понять, что колпачок в правильном положении? Потрогать дно. Если оно упругое, без единой морщины, все правильно.

К тому же, женщина не должна чувствовать аксессуар. Если девушку беспокоят дискомфортные ощущения, она либо неправильно ввела чашу, либо выбрала не тот размер, который ей нужен. Во втором случае покупательницам советуют обратиться к производителю. Многие компании без проблем обменивают неподходящие аксессуары.

 

Как опорожнять менструальную чашу?

Обязательно помыть руки перед извлечением. Затем засунуть указательный палец во влагалище и слегка надавить на дно чаши. Тянуть за хвостик нельзя, ведь из-за вакуумного эффекта можно травмировать слизистую влагалища. Когда колпачок отделится от стенок вагины, кончик аксессуара обхватывают двумя пальцами и аккуратно извлекают.

Содержимое выливают в унитаз или раковину. Чашу промывают холодной водой. Кровь из-за горячей жидкости сворачивается и прилипает к стенкам емкости. После полоскания капу моют с антибактериальным мылом и убирают в сумочку.

Как менять чаши в общественных туалетах? Девушка может носить с собой бутылку кипяченой воды и упаковку влажных салфеток. Этого достаточно, чтобы промыть аксессуар просто в кабинке. Чистый колпачок кладут в целлофановый пакет и прячут в карман или сумочку.

 

Правила эксплуатации

Использованные чаши кипятят или стерилизуют в дезинфицирующих растворах, приготовленных из таблетки. По окончанию менструации аксессуар обрабатывают специальными составами, просушивают и прячут в хлопчатобумажный мешочек.

Колпачок нельзя протирать настойками и средствами, в которых содержится спирт. Вещество разрушает силикон и латекс. Менструальные чаши хранят только в тканевых чехлах. Никаких пакетов или пищевых пленок. Полиэтилен не пропускает воздух, а нежный материал должен «дышать». Не стоит оставлять латексный аксессуар на солнце. Капа боится ультрафиолета.

Менструальные чаши стали палочкой-выручалочкой для многих женщин. Благодаря компактным аксессуарам девушки забывают обо всех минусах критических дней. Они ведут активный образ жизни: отдыхают на даче, купаются в море, занимаются спортом и не боятся протечек. Не переживают, взяли с собой прокладки или нет. Не тратят деньги на тампоны. Менструальная чаша делает жизнь комфортнее и проще, но перед ее покупкой нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом.
 

Информация приведена только в информационных целях. Любое лечение, как и диеты, нужно проводить только по назначению специалиста и строго под его наблюдением